Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 97,46g | Kohlh: 182,40g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Мягкий с Манго Однородный 4,2%, Sababa Хумус Чили, Яйцо, Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Нектарины, Виноград, Сыр Чечил, ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. Abendessen: ФЭГ Лимоны с Имбирем Протертые с Сахаром , Ozon Творог Обезжиренный, Нектарины, Банан, ПИНС Пирожок с Зеленью и Яйцом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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