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Petite perte pour ces 15 derniers jours. Je n'ai pas rentré de poids la semaine dernière car j'avais pris +1 kg!!!
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87,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 128,42g.
Frühstück: Perl'Amande Purée Crue Sésame Tahin, Danone Skyr Nature, Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café Expresso, Banane. Mittagessen: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Bonduelle Pousses de Soja, Chou Rouge, Carrefour Coslaw, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Crevette, Nouilles de Riz (Cuites). Snacks/Sonstiges: Saint Alby Jambon de Paris, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Primevère Tartine et Cuisson. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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izaboubou's Gewichtsverlauf
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