Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
63,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 40,92g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 138,80g.
Frühstück: Беллакт Genetika 75%, Евроопт Киви, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Abendessen: Евроопт Киви, Голубика, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Беллакт Genetika 75%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s_nasta's Gewichtsverlauf
|