Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2016
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 122,15g | Kohlh: 126,78g.
Frühstück: Щелковохлеб Плюшка Московская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый. Mittagessen: Клубника, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами, Авокадо Авокадо, Квашеная Капуста, Петелинка Тефтельки Куриные с Сыром. Abendessen: Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Горный, Творог 5%, Клубника, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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