Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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90,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 195,97g | Kohlh: 195,87g.
Frühstück: Valio Kevytmaito, Leader Whey Strawberry, Valio Kvarg, Myllyn Paras Kaurahiutale. Mittagessen: Hedelmäkarkki, Pirkka Riisikakku, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour. Abendessen: Valio Arki Raejuusto, Pirkka Vähälaktoosinen Ruokakerma 10%, Kotimaista Kananjauheliha, Peruna. Snacks/Sonstiges: Rainbow Sriracha, Valio Arki Raejuusto, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Peruna. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lee_visto's Gewichtsverlauf
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