jejum intermitente de 18h
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2944 kcal
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Fett: 164,35g | Eiw: 136,81g | Kohlh: 237,93g.
Mittagessen: Repolho-Roxo, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Bacon, Relva Verde Psyllium, Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Laranja Pêra, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mehr...
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