Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 27,61g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Joker Jus d'orange, Bonne Maman Compote de Abricot, Pain Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Mittagessen: Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Sylphide Fondant au Bleu, Cabillaud, Huile Végétale, Endive, Pommes de Terre Frites. Abendessen: Sucre Semoule, Pomme, Weight Watchers Duelto Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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