Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2016
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113 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 191,77g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Благода Творожная Масса с Изюмом, Творог 5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Салат Овощной, Рыбный Суп. Abendessen: Виноград, Курица Вареная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Чебуречье Чебуреки с Бараниной, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alexyhome's Gewichtsverlauf
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