Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 226,80g.
Frühstück: Черника, Сметана 20%, Блины из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Абрикос, Сырники Домашние, Гороховый Суп, Морковный Салат. Abendessen: Магнит Персик, Rich Bitter Грейпфрут , Чернышихинские Колбасы Ливерная Колбаса Славянская, Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Абрикосы, Живи Здорово Ацидофилин без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Enichka1988's Gewichtsverlauf
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