Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3381 kcal
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Fett: 180,95g | Eiw: 157,64g | Kohlh: 270,71g.
Frühstück: Boterkoek. Mittagessen: Boni Salade Caesar. Abendessen: Paella. Snacks/Sonstiges: Boni Frankfurter Worsten, Aldi Sandwich , Lotus Speculoos Roomijs, Chips, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Frikandel. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Madzolla's Gewichtsverlauf
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