Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 120,41g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 53,93g.
Frühstück: Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Бекон (Жареный), Сыр Маасдам, Яичница. Mittagessen: Cofix Капучино с Сиропом, Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше , Кофе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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melizavka's Gewichtsverlauf
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