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niet verwacht :) veel water drinken helpt dus echt
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille Dessert. Mittagessen: Kippensoep, Kippensoep. Abendessen: Frieten, Stoofvlees. Snacks/Sonstiges: Havermoutkoekjes. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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