Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 65,57g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 188,52g.
Mittagessen: Lit Energy Blueberry, Strawberries, Элика Блинчики с Курицей , Cheese, Arugula (Rocket) , Fried Egg, Myprotein Organic Agave Syrup, Goats Cheese (Soft) , Butter , Flour Tortilla, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Abendessen: Cooked Rice, Fried Shrimp, Grilled Chicken, Lamb. Snacks/Sonstiges: Milk Crackers, Santo Stefano Aperini Spritz, Banana. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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