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1925 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 173,68g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café, Dunorte Nozes sem Casca, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Kitano Tempero Baiano 2, Tomates. Zweites Frühstück: Pimentão Verde, Café, Tomates, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Tomates, Banana. Nachmittagstee: Lacta Diamante Negro (25g), Morangos, Activia Iogurte de Morango Zero. Abendessen: Gomes da Costa Atum em Pedaços com Óleo , Alface, Tomates, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Plus Vita Pão Vitagrão 12 Grãos, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas. mehr...
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