Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 129,10g.
Frühstück: Земляника, Салат Овощной, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка. Mittagessen: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Увелка Перловка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Княгинино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Жора Дальнобой's Gewichtsverlauf
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