Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
113 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 116,79g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 54,75g.
Frühstück: Izgara Tavuk. Mittagessen: Limon Suyu, Haşlanmış Yumurta, Çoban Salatası. Abendessen: Zeytinyağı, Közlenmiş Patlıcan, Metro Chef Süzme Yoğurt, Semizotu, Çoban Salatası, Limon Suyu. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emo_swat_38's Gewichtsverlauf
|