Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
103,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 83,27g | Eiw: 127,47g | Kohlh: 53,86g.
Frühstück: Maestro Сыр Маасдам 45%, Холодец из курицы 2, Укроп, Basso Оливковое Масло, Зеленый Лук, Салат из огурцов и помидоров., Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Mittagessen: Maestro Сыр Маасдам 45%, Каша из зелёной гречки, Зеленый Лук, На Здоров'я Йогурт Грецький, Салат из огурцов и помидоров., Петрушка, Холодец из курицы 2, Жареное Яйцо без Жира, Кулиничи Лаваш Вирменский. Abendessen: Basso Оливковое Масло, Своя Линия Горчица Французская, Салат из огурцов и помидоров., Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|