Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
84 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
390 kcal
|
Fett: 22,62g | Eiw: 14,98g | Kohlh: 34,08g.
Frühstück: Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Помидоры, Сыродел Сыр Фермерский, Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Капуста Тушеная без Масла. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caulked's Gewichtsverlauf
|