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2 GÜN uygulamak istedim protein diyetini ve sonucum:
Başlangıç 69.90
Bitiş 68.85
Sonuç -1.05 :)
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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.Halime's Gewichtsverlauf
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