Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 73,22g | Eiw: 130,96g | Kohlh: 271,62g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное), Гречка. Mittagessen: Глобус Горбуша Тушка г/К, Арбуз, Мираторг Вырезка Свиная, Щебекинская Макароны, Эконива Сыр. Abendessen: Сушеное Манго, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Картофель (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Сушеное Манго. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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irenasuper's Gewichtsverlauf
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