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Kayısı, kırmızı erik, yoğurt , probiyotik
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1118 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Asrın Tandırı Yulaf Lavaş , Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma . Abendessen: Dardanel Ton Klasik, Fırında Patates, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Hibiskus Çayı, Kaju, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Erik, Kayısı. mehr...
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2029 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 15 Stunden. mehr...
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Sevinc Mlm's Gewichtsverlauf
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