Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 71,74g | Eiw: 126,72g | Kohlh: 219,20g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Snaq Fabriq Coco Tropic, Нектарин, Абрикос, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Нескафе Кофе 3В1, Алтайская Буренка Творог 2%, Белый Замок Сметана 15%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Plantago Батончик с Высоким Содержанием Белка, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника, Parmalat Молоко 1,8%. Abendessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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