Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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54,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 34,93g.
Mittagessen: 빙그레 더 단백바 아이스밀크 카라멜, 켈로그사 카라멜 피칸 프로틴 딜라이트, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 삶은 계란. Abendessen: 닭가슴살, 두부. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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