Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 90,63g.
Frühstück: Хлеб Черный, Ветчина, Жареное Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Starbucks Флэт Уайт на Кокосовом Молоке (Tall), Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Персики, Кофемания Бамбл, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Polly459's Gewichtsverlauf
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