Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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91,7 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 74,32g.
Mittagessen: Semi-Skimmed Milk, Warrior Whey Protein Vanilla . Abendessen: Aldi Grated Cheddar Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Cooked Ham, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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tattooedjesy's Gewichtsverlauf
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