Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 241,73g.
Frühstück: Delizie del Sole Lenticchie, Fagioli Borlotti, Pane di Segale, Banana, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Latte (Latte Intero), Vital Nature Latte di Avena . Mittagessen: Coop Petto di Pollo, Yogurt Intero al Naturale, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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