Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 101,00g.
Abendessen: Utz Pretzel Bites Peanut Butter Filled, Del Monte Sweet Peas, Betty Crocker Hamburger Helper - Tomato Basil Penne. Snacks/Sonstiges: Envy Apple. mehr...
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3305 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Duschen - 25 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Google Health Connect - 13 Stunden und 51 Minuten, Laufband - 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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