Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 80,46g | Eiw: 100,97g | Kohlh: 202,04g.
Frühstück: Миндаль Миндаль Сырой, Красное Яблоко, Кефир 1%, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Баклажанная Икра, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком. Abendessen: Абрикосы, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Шармэль Зефир Яблочный. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ксения Буз.'s Gewichtsverlauf
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