Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
|
95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 52,04g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 157,24g.
Frühstück: МКС Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури, Вареное Яйцо, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый. Mittagessen: Конфеты Желе, Зимовье Фасоль Стручковая, Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: МКС Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Абрикосы Сушеные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|