Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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43,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 66,19g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Alnatura Арахисовая Паста Кранч, Чиа Пудинг на Козьем Йогурте , GUT & GÜNSTIG Моцарелла , Авокадо, Schar Хлеб Безглютеновый Мультизерновой. Mittagessen: Авокадо, Куриные Крылышки с Кожей , Киноа (Вареный). Abendessen: Травяной Чай, Мёд, Fit & Easy Микс Салатов Active, Запеченный или Жареный Лосось, Alnatura Кокосовый Йогурт, Баклажанная Икра, Масло Гхи, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Schar Butterkeks Petit Beurre. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Katlight's Gewichtsverlauf
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