Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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71,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 110,88g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: Земляника, Сухие Семена Чиа, Vico Кокосовое Молоко, Село Зелёное Молоко Козье, Гречка Отварная. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Село Зелёное Молоко Козье, Салат из Помидоров и Огурцов, Ежики. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока , Яблоки Белый Налив, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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olynka86's Gewichtsverlauf
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