Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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54,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 138,15g.
Frühstück: Hacendado Queso Cheddar, IFA Eliges Chorizo Extra, Жареное Яйцо, Lidl Pan de Molde Alto Proteico, Кофе+протеин. Mittagessen: Дыня, Жирные Сливки, Hacendado Tubo de Pota, Gallo Spaghettini al Huevo. Abendessen: Hacendado Petit Suisse, Кофе+протеин, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Морковь, Мандарины, Арбуз, Кофе+протеин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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