Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
|
80 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 108,23g | Eiw: 137,31g | Kohlh: 30,25g.
Frühstück: Сырники, Сыр Голландский, Кофе. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melizavka's Gewichtsverlauf
|