Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 67,89g | Eiw: 115,01g | Kohlh: 142,83g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой , ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Даренка Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей , Куриные Грудки (Запеченые), Дикси Перец Печеный, Кабачки Тушеные. Abendessen: Талицкое Молоко Творог Мягкий Из Талицы С Наполнителем Сочный Нектарин, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Лимонад, Чебаркульский Молочный Завод Коктейль Молочный Дыня. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|