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nyt alotan bulkin, eli lähen nostamaan painoa.
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89,9 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 142,71g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Kananmuna, Vita D'or Rapsiöljy, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Pirkka Riisikakku. Mittagessen: Vita D'or Rapsiöljy, Valio Ruokakerma 10%, Kotimaista Kananjauheliha, Myllyn Paras Makaroni. Snacks/Sonstiges: Milbona Raejuusto 1%, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Vita D'or Rapsiöljy, Kananmuna. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lee_visto's Gewichtsverlauf
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