Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 85,80g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 248,71g.
Frühstück: Parmalat Leite UHT Desnatado, União Açúcar Cristal Orgânico, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Mamão. Mittagessen: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Berinjela Cozida, Melão Amarelo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada. Abendessen: Seara Pizza Vegetariana. Snacks/Sonstiges: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pão de Açúcar Torta de Palmito , McDonald's Capuccino 200ml. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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juliosantana's Gewichtsverlauf
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