Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 162,79g.
Frühstück: Daisy Cottage Cheese Blueberries, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Бальзамический Соус, Иркутский Сыроваръ Буррата, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Сердце Куриное. Abendessen: Paul Круассан Классический, Каждый День Таранка Сушеная, Наш Лидер Попкорн, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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