Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 128,04g.
Frühstück: Наша Кухня Блины с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Окинский Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Abendessen: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Победа Молочный Шоколад без Сахара. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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