Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 13,00g.
Frühstück: Ёбатон Арахисовая Паста, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Mittagessen: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. Snacks/Sonstiges: WOWFOODS Подсолнечный Лецитин Порошок, VP Laboratory Омега-3. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Chavanprash's Gewichtsverlauf
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