Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 129,42g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 31,64g.
Frühstück: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Кофе, Село Зелёное Сливки 20%, Апрель Ветчина Ароматная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоки, Свинина Лопатка. Abendessen: Резной Палисад Творог 9%, Резной Палисад Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Магнит Семечки Тыквенные. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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