Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
98,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 43,02g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Увелка Рис для Плова Промасленный , President Сыр с Плесенью Le Blue, Хлеб Соль Печенье Орешек, Сава Соус Краснодарский, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Горчица, Магнит Холодец. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AddiShd's Gewichtsverlauf
|