Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 26,68g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 89,81g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Перловка. Abendessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Увелка Гречка в Пакетиках. mehr...
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konstantes Gewicht
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Жора Дальнобой's Gewichtsverlauf
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