Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
|
65,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 124,05g.
Frühstück: Чай Несладкий, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Сырник, Rich Сок Манго, Hochland Ser Topiony (Cheddar), Добров Колбаса Сервелат, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Рассольник. Abendessen: Чай Несладкий, Roshen Бисквитный Рулет Сгущеное Молоко, Жареная или Запеченная Курица, Захід Попкорн в Карамели. Snacks/Sonstiges: Белый Лаваш, Щедро Майонез Столовый Высококалорийный Провансаль, Чумак Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|