Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 85,10g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 247,94g.
Frühstück: K Classic Himmlisch Fein Erdbeere Johannisbeere, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Mandeln, Hohes C Milder Apfel, Ja! Wiener Würstchen, Tomatensoße, Riesa Spirelli. Abendessen: Hohes C Apfel-Mango-Aprikose, K-Classic Emmentaler Gerieben, Tomaten, Spiegelei, Spiegelei, Milfina Schmand, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Bettylinchen's Gewichtsverlauf
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