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bir koca bardak yeşil çayla yeni bir gün
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1275 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 148,26g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Eti Form Etimek . Mittagessen: Mercimek Çorbası. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefir, Üzüm, Muz, Ananas. mehr...
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e.s.m.a.'s Gewichtsverlauf
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