Ännu en bra vecka. Jag lyckades med mitt mål att gå i genomsnitt 6000 steg om dagen. Sakta men säkert kommer jag tillbaka till normalt . 🤩 Thai buffé i tisdags, och i fredags åt jag runt 400 mer än jag skulle. Utan minsta dåliga samvete och det känns så skönt. Fortsätter denna veckan med samma mål 6000 steg och 1500kcal/dag. Önskar alla en förträfflig vecka. 🥰
|
88,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ninis68's Gewichtsverlauf
|