Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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111 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 32,25g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 117,05g.
Frühstück: Льняное Масло, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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krugloff7's Gewichtsverlauf
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