Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
85,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
347 kcal
|
Fett: 6,62g | Eiw: 10,80g | Kohlh: 61,08g.
Mittagessen: Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Рис Отварной, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ari grand's Gewichtsverlauf
|