Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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107,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Padaria Pão Francês, Piracanjuba Whey Chocolate. Mittagessen: Liv Up Frango Grelhado, Arroz Integral e Creme de Milho. Abendessen: Polenghi Requeijão Light, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Bauducco Torrada Salgada. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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cristalbrasil's Gewichtsverlauf
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