Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
791 kcal
|
Fett: 44,30g | Eiw: 41,22g | Kohlh: 53,69g.
Frühstück: Filippo Berio Соус Песто Классический, Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Листовой Салат, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mausbakcer's Gewichtsverlauf
|